モアイの学び舎

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2021-06-07から1日間の記事一覧

【栄養を学ぶ】目指せ!健康ボディ 45.アスタキサンチン

// みなさんは普段、栄養を気にしながら食事をしていますか? 私たちの体というものは食べたものでデザインされていきます。 油っぽいものを食べれば太りますし、栄養価が高いものを食べれば健康診断で異常値がでることも少なくなります。 そこで、普段の食…